EFT : Libération Emotionnelle

Pour :
* Vous détacher de votre stress quotidien,
* Transposer tristesse et dépression en joie de vivre,
* Apaiser vos émotions et réactions,
* Vous débarrasser de vos angoisses et peurs,
* Doper votre confiance et estime de soi,
* Vous libérer de vos blocages et croyances limitantes,
* Abandonner votre culpabilité, dégoût, honte,
* Soulager vos douleurs, migraines,
* Préparer votre examen, etc…

L’EFT, qu’est-ce que c’est ?
L’EFT est une méthode thérapeutique qui entre dans le champ des « psychologies énergétiques ».
Elle part du principe que nos émotions négatives sont dues à une perturbation de notre système énergétique corporel.

Lorsque l’on vit une émotion, un blocage, un stress, ou tout autre manifestation perturbante, la circulation de l’énergie est perturbée.  En stimulant par tapotements certains points d’acupuncture tout en évoquant vos émotions, L’EFT aide efficacement à retrouver votre équilibre. Elle agit directement et en douceur sur les mémoires douloureuses pour les apaiser et les anéantir complément. Le souvenir reste mais sans le traumatisme correspondant à celui-ci.

Son Champ d’action
Il est possible d’aborder des domaines très concrets tout comme des domaines plus subtils, le but étant la libération de la souffrance.
L’EFT est utile pour gommer toutes les émotions négatives telles que le stress, la tristesse, la peur, les phobies, la colère, le dégoût, la honte, l’anxiété, la culpabilité, une mauvaise image de soi, etc…
Elle peut également aider à résoudre des problèmes physiques (douleurs, migraines, maigreur, obésité…) et à vous défaire de certaines manies (tabagisme, envies compulsives, bégaiement, etc…)

Durée et déroulement d’une séance
Après un premier échange et en fonction de vos attentes, nous conviendrons ensemble d’un axe de travail pour cibler au mieux votre demande. Puis nous passerons à la pratique de libération.

Grâce à cette méthode rapide, efficace et amusante, vous ressentirez des effets bénéfiques dès le premier travail.

Une séance à mon cabinet dure entre 1h et 1h30 selon votre avancée.

L’EFT est accessible pour tous : enfants adolescents, adultes. C’est une méthode très ludique. Elle est donc largement adaptée aux enfants.  Elle donne des résultats de longue durée, voir permanents et apporte souvent un soulagement là où d’autres thérapies ont échoué.​

Avis important
L’EFT ne remplace en aucun cas le conseil de votre médecin. Si vous suivez un traitement médicamenteux, ​seul celui-ci est compétent pour l’arrêter ou le modifier, et cela même si vous constatez une nette amélioration de votre état.